
2019做出一些小改变,把这【10个目标设定下来】发现不一样的自己!
没目标的人,就像开着车没有目的地,
不但永远到不了终点,
每早起床就如形似走肉,
以下的10项remark起来,
今年2019一起做出改变吧!check it out
#1 养成早起和拒绝熬夜好习惯
早晨别赖床,晚上12点前睡觉,
凌晨少熬夜,让自己的身体好好休息,
试着比平时早起一小时,
利用那段时间好好进修,
早上大脑清醒,读书好吸收
#2 改掉暴饮暴食/吃宵夜的习惯
暴饮暴食会导致身体不健康,
太晚吃食物也会影响消化,虽说年轻是本钱,
但在赚钱拼搏的时候生病是大忌,
照顾饮食少吃垃圾食物,
赚到钱的时候才不会拿钱养医生
#3 工作或学习时关掉手机
工作或读书时,玩手机会让你分心,
今年要升职加薪的朋友,
试着把手机调至静音或关机,
做事起来效率大大提高
#4 学会感恩和珍惜
当你学会对每件人事物感恩,
你会发现做事起来简单多了,
反之不懂得感恩的人,
连他所有的一切都会被拿掉
#5 一定要改掉拖延症
拖延症能让你所设定的目标一一毁灭,
当你觉得想偷懒时,
想想自己为何当初要开始
若要懒惰就别抱怨结果不如你所想象
#6 拒绝诱惑和不做烂好人
若事情会对你自身感觉不利,
请果断拒绝,别再当烂好人,
没有人会因为你好心而不利用你,
要记得人心险恶
#7 多跟优秀的人做朋友和向他们学习
想成为什么样的人就多交什么样的朋友,
你身边最熟悉的5个人平均收入就等于你,
2019年多跟优秀的领导虚心学习,
你会发现他们的思维和普通人不同
#8 做事勇敢果断,不再优柔寡断
优柔寡断是做事的大忌,
不但让机会从眼前流逝,
也会让很多想帮你一把的贵人离你而去,
做事果断些,要就要,不要就拒绝!
#9 懂得虚心听别人的意见
听取别人的意见能让事情事半功倍,
自身也的保持中立,有自己的立场,
多沟通才不会产生矛盾
#10 掌握好自己的情绪,不乱发脾气
一件事情的成敗取決於你的脾氣和情緒,
若爱抱怨,你可以用一些替代法,
看看自己喜欢什么,擅长什么,
多接觸讓你開心的事情,远离负面
建议关掉fb的负面新闻如撞车 死亡等,
掌握好情绪,你才能控制你的人生!
今天开始我们一起加油吧!
完!
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