懂得「享受独处」才是拥有真正的自由,15個一個人做也能很快乐的事

懂得「享受独处」才是拥有真正的自由,15個一個人做也能很快乐的事

现代人对于孤独的忍耐度越來越高,许多时候因为想要省時省力,自己独自做一些事反而更加轻松自在!即使是爱热闹的人,有時候也会享受自己独处的時光,这样並不会令人感到寂寞,反而令人有种踏实的感觉!以下就是一些肚自一人時应该尝试做的15件事,学会之后说不定你会认为:「一个人的生活反而更加迷人!」

 

1. 独自一人到咖啡厅聆听生活周遭的声音

试着一個人到咖啡厅去,点一杯饮料和一份甜食,静静观察者街上的人群和街道,就算什么都不做也没关系,偶然平靜的感受时间流逝也是一种幸福!

2.为自己做一份美味的料理

如今网络是如此方便,无论什么食谱都可以找得到,可以试着在沒有时间的压力的情况下,构思着要做什么样的料理,再慢慢的将想法化成餐桌上的美食,这也是一種品味生活的態度!

 

3. 窝在家中靜靜读完一本书

独自一人的時候,试着进入书中的世界,陶醉在天马行空的文字當中,你会觉得一个人的时间原來一点也不会难易度过。

 

4. 无论多忙也不能忘了运动

享受一個人独自慢跑、到健身房流汗的過程,专注于自我的感受,也令得身心同時获得提升!

 

5. 到自己喜歡的餐厅吃饭

有時候獨自一個人到餐廳享受美食,也是一種無法言喻的幸福,不要因為沒有人陪伴就忘了犒賞自己!

 

6. 享受一個人的旅行

有時候约朋友出去反而没那么容易成行,來一场说走就走的旅行,买張機票、背上行李就能独自闖天涯!享受旅途中跟自己的對話,也让人更懂得与孤独共处,成为更坚强的存在。

7. 自己一個人也能看电影

不管什麼类型的影片,只要自己想看,就算独自一人買票進場又有什麼關係呢?

 

8. 進行具有創作性的活動

一個人的空閒時間,也可以用來進行繪畫、寫作、思考等用途,讓自己擁有一些新的興趣和樂趣。

 

9. 好好照顾自己

可以到美容院做保養,或者做個指甲、洗個頭等等,將獨自生活的時間拿來對自己好,讓自己也變得更愛自己!

 

10. 不時去探索一些沒去過的地方

在天氣好的時候,不妨試著到一些沒去過的地方探索,例如美術館、劇場、餐廳等等,或許可以得到意想不到的經歷!

 

11. 忙碌過後用音樂來放鬆身心

無論多麼忙碌的生活,都需要留一點時間給自己放鬆享受,即使回到家只有自己獨自一人,也可以聽點音樂配上一杯紅酒,有多麼輕鬆寫意啊!

 

12. 喝著熱飲,享受窗外透進來的陽光

可以嘗試坐在窗邊,靜靜的品嘗熱可可,享受屬於自己最簡單的幸福!

13. 尝试新的事物

勇于尝试一些新的事物、课程或体验,让自己的生活更加充實,也有可能會遇到志同道合的新朋友!

 

14. 製作自己更舒服的居住空間

享受孤獨並不是孤僻,即使是自己一個人在家,也可以讓環境充滿了溫暖,在牆上、桌上佈置一些海報、擺設、好友的照片等等吧!

 

15. 無所事事也很好

有些時候其實不一定要讓時間被事情填滿,將步調放慢,什麼也不做也是一種享受!

無論是什麼人都會有孤單的時候,這時候與其花時間在自艾自憐,還不如利用時間做一些一個人可以做的事,讓時間過得充實也讓人生更有意義!

來源:網路資料

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Katiey

“如果你简单,这个世界就对你简单”。看着温暖的文字,心就会变得坚强,就好像这世界到处阳光明媚一样,充满了正能量。

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